Fasten nach Hildegard von Bingen - Bewusste Auszeit für Körper, Geist und Seele

Zeit für Stille und Ruhe, sich selbst ganz bewusst Gutes tun – Das ist Fasten nach Hildegard von Bingen im Pirchner Hof im Alpbachtal. Nicht der Gewichtsverlust steht im Mittelpunkt, sondern das Wiedererlangen eines positiven Gefühls für den eigenen Körper und das individuelle Wohlbefinden. Die Natur mit ihrer malerischen Schönheit, die kristallklare Bergluft und die Zurückgezogenheit des Ortes werden dabei zum Dreh- und Angelpunkt für Anleitungen zu einer gesunden Lebensweise, die im Urlaub beginnt und die Zeit danach nachhaltig verändert.

Wegbegleiterin auf dem Pfad zu einem bewussten Leben im Einklang von Körper, Geist und Seele ist Hildegard von Bingen. Ihrer über die Jahrhunderte überlieferten Lehre folgen wir im Pirchner Hof und nützen die Weisheit der Äbtissin für einen intensiven Blick auf das eigene Ich.

Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen

Von großer Bedeutung ist in Hildegards Lehre das Fasten. Dies jedoch nicht durch ausgiebige Hungerkuren, sondern durch eine bewusste Reduzierung. So war Hildegard von Bingen der festen Ansicht, dass ein absoluter Verzicht auf Nahrung nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist schaden würde. Beim einwöchigen Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen, medizinisch begleitet durch Dr. med. Felicitas Karlinger, steht daher eine gemäßigte Dinkelreduktionskost – mit der Hildegard-Fastensuppe – auf dem Speiseplan. Entschlackende Massagen und Behandlungen, Ausleitungsverfahren wie Aderlass und Schröpfen, ein tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm, Vorträge zu Themen wie Fasten und Ernährung sowie nicht zuletzt die Abendbegleitung nach dem Abendessen unterstützen die Teilnehmer der Fastenkur beim Erreichen ihrer ganz persönlichen Fastenziele.

07. bis 14. Oktober 2012

Dinkelfasten nach Hildegard von Bingen im Pirchner Hof – medizinisch begleitet durch Dr. med. Felicitas Karlinger

• 7 Übernachtungen inkl. Fastenkur nach Hildegard von Bingen
• Einführungsvortrag & Einzelgespräch bei Dr. med. Karlinger
• 5 entschlackende Behandlungen, Ausleitungsverfahren und Massagen
• Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm im Gesundheitshaus
• Täglich Vorträge zum Thema Fasten, Ernährung, Heilmittel sowie Kräuter und Gewürze
• 3 x wöchentlich Abendbegleitung nach dem Abendessen
• Ganztags freie Entnahme von Hildegard-von-Bingen-Kräutertees

Preise pro Person zuzüglich Kurtaxe (€ 2,00 p. P./p. N.)