Hildegard von Bingen Gesundheitshotel Pirchner Hof
Lebensfreude & Energie tanken Work Life Balance-Paket im Pirchner Hof

Smartes Ziel: Work Life Balance

Zufall oder Ziel? Sein Leben selbst in die Hand nehmen

Was zählt wirklich im Leben? Ist es der Erfolg im Beruf, das Erklimmen der höchsten Sprossen auf der Karriereleiter, das Anhäufen von Wohlstand? Früher oder später beschleicht viele von uns das Gefühl: Mein Leben zieht an mir vorbei. Es funktioniert zwar, aber es erfüllt mich nicht. Wo sind die glücklichen Zeiten geblieben? Wenn Sie sich in dieser Beschreibung wiederfinden, lohnt sich ein Blick auf Ihre Work Life Balance: Passt die Beziehung zwischen Ihrem Berufs- und Privatleben?

Effektives Nordic Walking Training im Pirchner Hof im Alpbachtal

Fest steht, ein stressiger Arbeitsalltag mit Beruf und Familie geht nicht selten einher mit einem ungesunden Lebensstil: wenig Bewegung, falsche Ernährung, kaum Zeit für Freunde, Familie und Hobbies. Die logische Folge: Lebensenergie und Lebensfreude sinken, das Immunsystem schwächelt, Verspannungen oder chronische Schmerzen belasten über kurz oder lang den Körper. Negative Gedanken lähmen den Geist.

Im Pirchner Hof bieten wir Ihnen einen ganzheitlichen Weg an, der sich an der Lehre von Hildegard von Bingen orientiert. Bei uns können Sie

  • zur Ruhe kommen,
  • sich fallen lassen, neue Kraft schöpfen,

  • den Geist frei machen für Ihre Ziele und

  • bekommen hilfreiche Werkzeuge für Ihr Work Life Balance-Tuning in die Hand.

Work Life Balance-Paket im Pirchner Hof Lebensfreude & Energie tanken - Winter

Das abwechslungsreiche, therapeutisch orientierte Bewegungstraining mit unserem Profi-Coach Wolfgang Peer

  • macht Sie wacher, aufmerksamer und

  • hilft Ihnen, in schwierigen Situationen souveräner zu handeln.

  • Gleichzeitig fördert dieser aktive Lebensstil bewusstes, gesundes Essen,

  • und erhöht die Achtsamkeit für das, was Ihnen guttut.

  • Sie lernen, das richtige Verhältnis zwischen An- und Entspannung zu finden,

  • indem Sie Ruheinseln und Ruhephasen planen,

  • Ihre Erlebnisse verarbeiten und so

  • Ihrem Geist die Möglichkeit geben, sich zu erholen.

Das abwechslungsreiche, therapeutisch orientierte Bewegungstraining mit unserem Profi-Coach Wolfgang Peer

  • macht Sie wacher, aufmerksamer und

  • hilft Ihnen, in schwierigen Situationen souveräner zu handeln.

  • Gleichzeitig fördert dieser aktive Lebensstil bewusstes, gesundes Essen,

  • und erhöht die Achtsamkeit für das, was Ihnen guttut.

  • Sie lernen, das richtige Verhältnis zwischen An- und Entspannung zu finden,

  • indem Sie Ruheinseln und Ruhephasen planen,

  • Ihre Erlebnisse verarbeiten und so

  • Ihrem Geist die Möglichkeit geben, sich zu erholen.

Die alltagstaugliche, gesundheitsfördernde und genussbejahende Lebensbetrachtung von Hildegard zieht sich durch alle unsere Programme und Angebote, sei dies bei den Vorträgen und Kursen im Gesundheitshaus, beim Bewegungs- und Entspannungsprogramm indoor und outdoor oder bei den unzähligen Möglichkeiten, die das erlebnisreiche Alpbachtal für Skifahrer, Wanderer, Radfahrer und Erholungssuchende bietet.