Hildegard von Bingen Gesundheitshotel Pirchner Hof
Fastenwochen

Weniger ist mehr: Fastenwoche

Fasten leicht gemacht mit dem sanften Hildegard-Programm

Hildegard von Bingen schwor auf Fasten als Heilmittel, denn Fasten schärft unser Bewusstsein: Es eröffnet einen Raum, in dem es uns gelingt, uns wieder auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Wir erkennen, was die Basis unseres Lebens ist, und finden wieder das rechte Maß – davon war Hildegard von Bingen überzeugt. Und davon können auch Sie sich während einer Fastenwoche bei uns im Pirchner Hof überzeugen.

Weniger ist mehr: Fastenwoche

Sanftes Hildegard-Fasten mit Christa Peer oder Dr. med. i.R. Felicitas Karlinger

  • Für jeden leicht praktizierbar

  • 3 x täglich eine kleine Mahlzeit erlaubt

  • Schärft die Wahrnehmung

  • Sensibilisiert das Gefühl für den eigenen Körper

  • Hilft Ballast & Sorgen loszuwerden

  • Bereitet auf eine gesündere Lebensweise in der Zukunft vor

Fastenwoche mit Bestseller-Autorin Brigitte Pregenzer

„Fastenzeit ist auch die Zeit, um die kleinen Freuden wieder zu pflegen. Es ist eine Gelegenheit, seine Talente und Interessen zu beleben und zu spüren, was für einen selbst wichtig ist.“ (Brigitte Pregenzer, Gründerin der Hildegard Akademie und Bestsellerautorin)

  • Fastenwoche mit Schwerpunkt: Freude
  • Frohmacher & Elixiere als Stimmungsaufheller

  • 6 goldene Lebensregeln

  • Eigene Talente und Freude stärken

  • Kurzvorträge zur Hildegard-Lehre

  • Fastenimpulse und Erfahrungen in der Gruppe austauschen

Fastenwoche mit Bestseller-Autorin Brigitte Pregenzer